Aplique técnicas de gerenciamento de tempo aos seus projetos de paixão
Produtividade

Aplique técnicas de gerenciamento de tempo aos seus projetos de paixão

Você tem um painel do Pinterest com cerca de 80 coisas que gostaria de experimentar: pintar a óleo, redecorar, um filme que você tem em mente há anos. Talvez você tenha um empreendimento comercial que está perseguindo casualmente e a pasta cheia de links marcados para provar isso. Ocasionalmente, você adiciona coisas a ele, fixando citações inspiradoras ou paletas de cores, mas na maioria das vezes é um sonho.

Parece que estamos todos superestimados e muitas vezes ficamos sem energia para perseguir nossas paixões. Quando ganhamos 15 minutos ou uma hora extras em nossos dias, muitos de nós os passamos assistindo TV ou conversando com um amigo em vez de perseguir um projeto. E isso é perfeitamente normal, mas se você quiser encontrar tempo no seu dia para seguir um projeto apaixonante, provavelmente precisará repensar não apenas como planeja seus dias, mas também como pensa sobre seu projeto apaixonante.

Comece reduzindo a velha lista de tarefas, editando-a para incluir apenas o que é essencial para o seu dia. Isso vai lhe dar um tempo extra, mas apenas fazer o tempo não é suficiente, você também deve estar em condições de usar esse tempo em seu projeto. Em outras palavras, é a gestão do tempo, não apenas o tempo, que é a chave. Para muitas pessoas, é muito mais fácil gastar um tempo extra focado nas coisas que precisamos fazer e muito difícil dar o mesmo nível de importância às coisas que queremos fazer. No entanto, ao ceder às nossas aspirações, em conjunto com a priorização do nosso tempo, podemos ajudar-nos a criar melhores hábitos de gestão do tempo em geral, o que nos ajudará a encontrar tempo para fazer tudo - incluindo aquilo que realmente nos deixa felizes.

Aqui estão algumas dicas para fazer exatamente isso:

Defina expectativas razoáveis ​​

Seja realista sobre o que será necessário para atingir seus objetivos. Se você tem apenas cerca de 15 minutos por dia de tempo livre, ajuste seus objetivos e cronograma de acordo. Isso também pode exigir que você desafie algumas suposições sobre o que é necessário para você trabalhar neste projeto de paixão. Os criativos, por exemplo, muitas vezes podem ser levados a pensar que um período de 15 minutos não é suficiente para fazer qualquer coisa - eles podem acreditar que precisam primeiro entrar em uma mentalidade criativa, ter um silêncio relativo e saber que qualquer fluxo eles entrar não será interrompido. Se isso for um problema para você, pense em maneiras de fazer esse tempo funcionar. Talvez uma meditação de um minuto para entrar na zona possa ajudar a maximizar o seu tempo, ou talvez seja apenas uma questão de prática. Você também pode precisar ajustar as expectativas: talvez esse projeto de paixão leve um ano, ou alguns anos, em vez de alguns meses. Que assim seja! Realizações pequenas e incrementais em direção a uma meta maior ainda são melhores do que não fazer nada e desejar que as coisas fossem diferentes. Ao valorizar esses preciosos 15 minutos por dia, você também se mantém dedicado a uma programação proposital que permite tempo livre - o que o ajudará a não se sobrecarregar, em geral.

Carve Out Time

Se a sua lista de tarefas é um objeto imóvel e seu projeto de paixão é uma força imparável, então temos um paradoxo clássico do escudo e da lança. Para algumas pessoas, sua vida gravada na pedra não pode acomodar outros empreendimentos - isso geralmente é verdade para mães que trabalham, que têm demandas imutáveis ​​sobre seu tempo, ou para aquelas cuja renda está diretamente ligada à quantidade exata de tempo que trabalham. Então, qual é a solução alternativa para este cenário? Se sua vida é tal que você absolutamente não pode substituir uma tarefa por outra, ou não pode cancelar certas partes do seu dia para abrir espaço para um projeto, então roube alguns minutos de cada tarefa de sua lista. Mesmo que seja apenas 5 minutos de cada um, vai somar. Glennon Doyle, um popular autor e blogueiro, disse que começou a se levantar duas horas antes dos filhos para ter tempo para escrever ... e para fazer isso ela tinha que fazer algo que os pais de crianças pequenas achariam difícil em todos os lugares: desistir TV noturna. Ninguém disse que seria fácil, mas se um projeto é importante para você, criar tempo para ele é o primeiro passo para torná-lo real.

Leve-o a sério

Valorizar um projeto de paixão significa ser consistente com todas as suas tarefas diárias e levar o projeto a sério o suficiente para programar um tempo diário para ele. Se você tratar essas tarefas como opcionais, todo o projeto se tornará opcional. Fazer uma lista de tarefas pode ajudar nisso; inclua suas metas diárias, semanais e mensais. Crie marcos dos quais você possa se gabar. Publique fotos de trabalhos em andamento nas redes sociais. Faça o que for necessário para legitimar a experiência para você, mantendo-o no controle de todas as suas tarefas e impulsionando-o para a frente.

No final das contas, tornar seu sonho realidade é encontrar tempo, gerenciar o tempo e tornando seus objetivos uma realidade.

Crédito da foto em destaque: imagens de monkeybusiness (iStock) via istockphoto.com