Benefícios surpreendentes de Aloe Vera (+5 receitas de beleza)
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Benefícios surpreendentes de Aloe Vera (+5 receitas de beleza)

Você está sofrendo de acne, queimaduras solares ou está pronto para fazer uma limpeza para iniciar sua dieta? Talvez você só queira impulsionar seu sistema imunológico. Eu tenho apenas a solução para você. BABOSA! Que melhor maneira de curar todas as suas inseguranças e problemas do que ir com tudo e fazer isso naturalmente? Por que eu iria passar todos aqueles outros produtos nas prateleiras de empresas de grande nome e me contentar com essa planta de aparência robusta? Bem, porque é mais barato e mais fácil de manter. Eu não sei, mas ter $ 30 extras no bolso é um grande negócio para mim. Portanto, em vez de procurar produtos de marca para obter os melhores resultados, você pode encontrar a superplanta em áreas como seu jardim ou quintal. Se você decidir ir e plantar, é isso. Eu não quero que você vá lá fora e procure por ele quando você não o colocou lá em primeiro lugar, então quando alguém te perguntar, você diz que Shay disse que estaria lá. Ahhh, não, não fiz. Só estou brincando com você. Agora, deixe-me contar um pouco mais sobre essa planta suculenta.

Isso realmente funciona?

Eu provei por mim mesmo que esta planta se dá bem com acne quando eu estava de volta à Jamaica e tinha comido todo o lixo que a pequena ilha podia oferecer. Eu tinha 2 semanas para partir para os EUA e meu rosto não estava do jeito que eu queria. Eu não tinha tempo ou dinheiro para usar produtos que não conseguia naquele momento. Então, LIGHTBULB! Lembrei-me de ter visto a planta de aloe vera do lado de fora e rapidamente cortei um pedaço para deixá-lo de molho em água por cerca de duas horas antes de beber o primeiro copo. Precisa de provas? Esta é uma foto que postei no meu Instagram há um tempo para mostrar às pessoas o quanto isso me ajudou em apenas 9 dias. Isso foi feito sem mudança na dieta. Sim! você me ouviu! Eu ainda consumia o lixo que não deveria comer e obtive esses resultados apenas bebendo água de Aloe vera. Vê como minha situação era deplorável? Agora, você é o juiz. Isso realmente funciona?

A maquiagem

Você não vai acreditar na gama de benefícios que esta planta tem. Quando você descobrir, pode se tornar a cannabis legal em sua vida. Antes que você se empolgue, NÃO vai te deixar chapado! Então, isso é 99% de água. Para que é feito e bom para o 1%? O 1% é preenchido com inúmeras vitaminas, minerais, antioxidantes e aminoácidos. Fale sobre PODEROSO! Surpreendentemente, isso não é tudo.

  • Os aminoácidos contêm cadeias de átomos que constroem proteínas dentro do corpo.
  • As enzimas ajudam na produção de tecidos envelhecidos rejuvenescedores, promovendo uma pele saudável.
  • O germânio é um mineral vital para benefícios terapêuticos como distúrbios cardíacos, problemas oculares, imunodeficiência e dor.
  • Vitaminas A, E e mais ricas em C. Isso melhora a circulação, mantendo o tom do sangue embarcações. Isso também é incrivelmente conveniente para o controle de estresse.

Outros incluem zinco, cálcio e magnésio, açúcares, lignina, saponinas, ácidos graxos, ácidos salicílicos e antraquinona.

Mais benefícios

Como já estabelecido acima, o Aloe vera funciona bem com acne, queimaduras solares, eczema e estimula o sistema imunológico. Isso é tudo? Não! Nem mesmo. Bem, ele funciona com a maioria das doenças da pele de forma notavelmente rápida, mas tem o mesmo efeito com a dor se aplicado topicamente. Quando consumido, ajuda no tecido epitelial interno. Portanto, para úlceras do trato genital, estômago e boca, pulmões, intestinos, nasais e seios da face; Aloe Vera deve ser a sua escolha.

Vamos nos aprofundar mais nos efeitos sobre o sistema imunológico. É um IMONOMODULADOR. O que essa palavra enorme significa? Isso significa que pode estimular um problema e acalmar o seguinte. Isso acalma a resposta imunológica para problemas como a febre do feno, onde menos reações imunológicas são benéficas. Por outro lado, estimulará a resposta para aqueles que sofrem com o sistema imunológico enfraquecido, seja por fadiga pós-doença ou por doenças existentes.

Para o suco de Aloe Vera, mais de 200 artigos científicos de pesquisa mundial divulgaram o efeito dos calmantes irritações do trato digestivo, como colite e síndrome do intestino irritável. De onde vem esse efeito de cura da úlcera? É uma possibilidade que seja de sua capacidade de estimular a liberação de pepsina. Essa é uma enzima do suco gástrico necessária para a digestão. (Journal of the American Osteopathic Society, 1963, Vol.62). Em outro estudo, o uso oral por 6 meses ajudou a mitigar os sintomas da asma.

O suco também limpa a matéria mórbida do baço, estômago, fígado, rins, bexiga e é considerado o melhor limpador de cólon conhecido. Além disso, se você tiver azia, pode usá-lo. Ensaios clínicos no Japão levam a que certos compostos reduzam a secreção de sucos estomacais e a formação de lesões.

Espere! Veja isso. Em 1994, a Food and Drug Administration dos EUA aprovou o Aloe Vera para o tratamento do HIV. Incrivelmente incrível! As pessoas afirmam ter aliviado a artrite, cãibras nas pernas, constipação, hemorróidas, insônia e vaginite. Sim, é considerada uma excelente ducha vaginal.

O que torna esta planta tão rara? O pesquisador Robert Davis, Ph.D., um biólogo-endocrinologista, explica que 15 diferentes grupos compostos de nutrientes trabalham juntos para tornar a planta eficaz. Isso significa simplesmente que os efeitos dos efeitos do Aloe Vera não podem ser sintetizados tão facilmente em um laboratório.

O hack da vida oferece mais benefícios aqui.

Receitas

Agora que você sabe do que o Aloe vera é feito e como ele pode ser usado para curar, vamos ao que interessa. É hora de você começar a executar e colocar esta planta em prática. Pesquisei e juntei as receitas mais simples e eficazes para você!

DEIXE COMEÇAR O HACKING DA SAÚDE!

Quando usados ​​no cabelo, fornecem nutrição, evitam o excesso de oleosidade, elimine a caspa, estimule o crescimento do cabelo e previna a queda de cabelo.

Todos esses benefícios resultam em um cabelo lindo e brilhante e uma tez brilhante. A aplicação regular desta receita caseira é altamente benéfica para reduzir o bronzeado também. Ambos ajudam a reduzir manchas e manchas escuras no rosto e até ajudam a minimizar as estrias. Eles também ajudam a curar acne e cicatrizes de acne.

Receita 1 - Como preparar uma máscara de aloe vera e suco de limão (2 em 1 rosto e cabelo)

Coisas que você fará preciso:

  • 2 folhas de aloe vera
  • meio limão
  • 3 tigelas
  • Uma faca afiada
  • Um espremedor de suco (opcional) Um liquidificador

Passos

  1. Corte duas folhas grossas de aloe vera de uma planta de aloe vera com uma faca afiada.
  2. Corte as bordas serrilhadas de ambas as folhas.
  3. Corte a camada superior das folhas no sentido do comprimento. Você verá o gel de aloe vera translúcido dentro.
  4. Remova com cuidado o gel de aloe vera das folhas.
  5. Coloque a polpa do gel em uma tigela.
  6. Esprema o suco de meio limão.
  7. Despeje o gel espesso e suculento de aloe vera no liquidificador.
  8. Despeje o suco de limão no liquidificador também.
  9. Misture a mistura por cerca de um minuto.
  10. Despeje a mistura do liquidificador em uma tigela.
  11. Cabelo: depois de aplicar no cabelo, deixe agir por cerca de 20 minutos e depois lave-a.
  12. Máscara facial: certifique-se de aplicar a máscara no rosto e pescoço para manter um tom de pele uniforme. Deixe a máscara por 10 a 15 minutos e depois enxágue.

Suco de Aloe

  • 2 colheres de sopa de aloe vera gel (extraído da folha ou comprado em uma loja de alimentos naturais)
  • 1 maçã
  • 1 pepino
  • 1 limão

Passos

Misture, relaxe e aprecie

Receita 2 - Suco de Aloe

  • 1 colher de sopa de gel de aloe vera (extraído da folha ou comprado em uma loja de alimentos naturais)
  • 1 cenoura
  • 1 maçã (de preferência verde)
  • 1-2 xícaras de abacaxi
  • Opcional: algumas colheres de sopa de leite de coco (benefício para a saúde: o leite de coco aumentará o potencial de combate às bactérias do seu suco)

Etapas

Misture, resfrie e divirta-se

Fato interessante: Conforme você está jogando restos e pontas no seu liquidificador, lembre-se: conforme você muda a fruta, você muda a cor. Como o gel de aloe vera é uma substância transparente, tudo o que você jogar junto com ele determinará a cor da sua bebida. Crie um suco de aloe vera verde padrão ou aumente um entalhe com uma tonalidade vermelha, amarela ou até laranja.

Receita 3 - Óleo de coco batido caseiro e loção de gel de Aloe Vera

Coisas que você vai precisar:

  • Gel de aloe vera fresco
  • Óleo de coco extra-virgem
  • óleos essenciais de sua escolha (opcional)
  • Uma tigela
  • Copos e colheres de medição
  • Um liquidificador
  • Um bigode elétrico ou de mão
  • Um recipiente de vidro para guardar em

Passos

  1. Retire o gel de uma pequena folha de aloe vera e misture .
  2. Coloque ½ xícara de óleo de coco extravirgem em uma tigela
  3. Adicione o gel de aloe vera misturado.
  4. Bata a mistura usando um elétrico ou manual bigode por 5 a 10 minutos até obter uma consistência fofa de glacê.
  5. Opcionalmente, adicione algumas gotas de óleos essenciais como óleos de lavanda e hortelã-pimenta e bata novamente.

Transfira sua loção de óleo de coco batido para o recipiente de vidro e armazene e na geladeira. Vai durar várias semanas. Use-o em todo o corpo como usaria qualquer outra loção hidratante. Para aumentar sua eficácia, aplique-o após o banho, quando a pele estiver um pouco úmida, para ajudar a reter a umidade. Também funciona bem como um bom removedor de maquiagem.

Receita 4 - Creme facial de Aloe Vera

INGREDIENTES:

1 xícara de gel de aloe vera 1/2 xícara de óleo de coco2 colheres de sopa de óleo de jojoba 1,5 colher de sopa de cera de abelha pastilhas (também pode usar 3/4 de uma barra de 1 onça de cera de abelha, finamente cortada em cubos ou ralada) 5-8 gotas de óleo essencial como lavanda ou gerânio (opcional) Aqueça óleo de coco, cera de abelha e óleo de jojoba em banho-maria modificado, mexendo ocasionalmente para garantir que o conteúdo combine.

Depois de líquido, despeje a mistura no liquidificador de vidro e deixe esfriar completamente (cerca de 1 a 1,5 horas .) Assim que a mistura esfriar, pegue uma espátula e raspe as laterais do liquidificador para soltar o conteúdo.

Ligue o liquidificador e despeje lentamente o gel de aloe vera na mistura, parando ocasionalmente para deixar o conteúdo para combinar.

Receita 5 - Remoção de estrias de Aloe Vera

Ingredientes

½ xícara de azeite de oliva,

¼ xícara de gel de aloe Vera,

2 colheres de sopa de gel de vitamina E e

1 colher de sopa de gel de vitamina a.

Passos

Misturar bem

Assim que os ingredientes estiverem bem misturados, coloque em um recipiente e guarde na geladeira até esfriar. Aplicar na pele uma vez ao dia. Todas as vitaminas e aloe Vera irão acelerar a produção de novas células, bem como diminuir o aparecimento de estrias.

Crédito da foto em destaque: Phonlawat_51 via shutterstock.com