Dicas de sucesso: por que você deve ampliar seus padrões de pensamento
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Dicas de sucesso: por que você deve ampliar seus padrões de pensamento

Descubra seus padrões de pensamento e aja de acordo com esse conhecimento.

Todos nós desenvolvemos padrões habituais de pensamento: canais ao longo dos quais nossas mentes correm facilmente em padrões recorrentes de comportamento mental. As pessoas muitas vezes não estão totalmente cientes desses padrões precisamente porque eles fazem parte de suas vidas. É terrivelmente fácil perder o papel que eles desempenham em limitar suas opções e determinar como as coisas quase sempre acabarão para você. Depois de compreender a maneira automática como sua mente tende a funcionar, você será mais capaz de ver que papel está desempenhando em manter as coisas como estão agora; e o que você precisa fazer para mudar.

A única maneira segura de mudar alguma coisa para melhor em sua vida ou carreira é mudar o que está causando isso ser do jeito que está. Para fazer isso, você deve sair da névoa de seus pensamentos e opiniões habituais e ver as coisas como elas são, não o que você supõe automaticamente e sem pensar que sejam. Essas mentalidades habituais não são "a verdade", mesmo se você acreditar que são verdadeiras. Sempre há mais coisas que você não sabe e aspectos que ainda não considerou. Lidar com seus próprios padrões de pensamento oferece novas possibilidades. Você pode fazer escolhas que têm muito mais probabilidade de funcionar bem para você, uma vez que se baseiam na compreensão primeiro de quais conclusões você provavelmente tirará e, em seguida, quais aspectos da situação você quase está prestes a ignorar como resultado. Uma vez que isso esteja claro, você pode escolher deliberadamente sair de suas atitudes mentais habituais para aumentar as informações e possibilidades disponíveis. Fazer isso imediatamente lhe dará uma influência mais positiva sobre quase todos os aspectos de sua vida.

Alguns padrões de pensamento típicos. Existem muitas variações nos padrões habituais de pensamento e não há duas pessoas exatamente iguais. Esses são alguns dos mais comuns, simplificados por uma questão de clareza. Seu próprio padrão pode conter um pouco de todos esses, mas provavelmente haverá uma preponderância de um ou no máximo dois padrões.

  • Você se sente melhor quando tem muitas pessoas ao seu redor? Você gosta de fazer novos relacionamentos e manter os antigos renovados? Você tem muitos amigos, mas está sempre adicionando mais? Os outros o vêem mais como um animal social do que a maioria? Nesse caso, seus hábitos mentais provavelmente se tornaram um padrão orientado para o relacionamento. Você encontrará facilmente todos os aspectos humanos e baseados em relacionamento de uma situação. Outros aspectos podem ser muito mais difíceis de ver sem esforço concentrado.
  • Você preza a justiça? A injustiça e a hipocrisia o deixam com raiva? Você é naturalmente atraído por boas causas? Aqueles que o conhecem bem o veem como o tipo de pessoa que acha que altos padrões de comportamento são essenciais? Nesse caso, seu modo de pensamento típico provavelmente está em uma direção orientada para a Ética. Em qualquer situação, você pulará imediatamente para perceber o que é justo e o que não é. Isso pode controlar suas emoções tão completamente que você fica quase cego para qualquer outra coisa.
  • Você é um empreendedor ativo? Você prefere menos conversa e mais ação? Você é movido pela necessidade de sucesso e pela sensação de satisfação que advém de alcançar seus objetivos? Pessoas como você gravitam em torno de funções que se movem rapidamente com objetivos claros e desafios a serem superados. Seu padrão natural de pensamento é orientado para a realização e se concentra no que pode ser feito imediatamente. Colocar quase toda a atenção nisso muitas vezes obscurece qualquer outra coisa que não leve rapidamente a algum tipo de ação.
  • Você gosta de ideias por si mesmas? Você se sente atraído pela descoberta? Você está sempre tendo aulas e aumentando seu conhecimento? Você é curioso - o tipo de pessoa que quer saber como as coisas funcionam? Você é aquele a quem os outros recorrem naturalmente quando querem saber de algo? Nesse caso, seu padrão de pensamento é orientado para a perícia. Isso pode levar você a abordar situações com um ponto de vista tão estreito que você não consegue ver o quadro geral. Os especialistas geralmente se concentram apenas naqueles poucos aspectos de uma situação que se relacionam diretamente com sua área de especialização. O resto é ignorado.
  • Você precisa sentir que o que está fazendo tem um significado específico? Você gosta de ver as coisas feitas corretamente? Você é cuidadoso e preciso no que faz? Seus amigos sabem que você não desistirá de uma tarefa até que ela esteja completamente concluída - e o mais próximo da perfeição que puder? Pessoas assim geralmente desenvolvem uma mentalidade orientada para a precisão. O resultado pode ser qualquer coisa, desde se perder nos detalhes até aquele velho clichê: “paralisia por análise”.
  • Talvez você seja criativo e inovador? Você prefere resolver problemas com o cérebro em vez de músculos. Você está animado com as possibilidades inovadoras. Você pode até ser um visionário que vê um futuro distante e prospera com mudanças radicais. As pessoas ao seu redor nem sempre podem segui-lo; talvez te veja como um sonhador? Os padrões de pensamento orientados para a criatividade provavelmente vêm naturalmente para você. A desvantagem óbvia é a tendência de perder o que está bem na frente do seu nariz.

Compreender seus padrões de pensamento primários é a chave para fazer a mudança funcionar. O objetivo de tentar compreender o seu os padrões de pensamento mais comuns têm duas vertentes: para evitar ser pego de surpresa pelo que eles não mostram e ampliá-los sempre que possível.

Os padrões de pensamento das pessoas se concentram naturalmente nas áreas em que mais aprenderam , adquiriu mais experiência e se sente mais em casa. Eles agem como antolhos ou filtros mentais, apresentando a você uma imagem clara do mundo, sintonizada com seus preconceitos e suposições. O que você vê como verdade é apenas o que eles permitem que você veja. O que você faz como resultado pode, portanto, ser seriamente falho, bem como limitado.

Depender de padrões de pensamento que se tornaram muito restritos envolve riscos elevados. Como animais e pássaros que se tornam superespecializados, caber muito em um único nicho pode levar ao desastre quando os tempos e as circunstâncias mudam. Para ser capaz de prosperar na mais ampla gama possível de ambientes, você precisa se tornar mais adaptável - o que significa aumentar suas formas de coletar informações e chegar a conclusões. Quanto mais amplos os tipos de pensamento com os quais você pode operar com razoável sucesso, mais sucesso você provavelmente terá. Os verdadeiros “geeks” são muitas vezes hiperinteligentes, extremamente determinados e incrivelmente bem informados. . . mas em um campo muito estreito. Se muitas vezes lhes é negado o respeito e o sucesso que merecem, é principalmente porque seu pensamento e interesses são muito restritos para o seu próprio bem.

O que você precisa fazer a seguir. Quais padrões de pensamento da minha lista mais fazem você reconhecer em si mesmo? Se você ainda não tem certeza - ou deseja verificar suas conclusões -, muitas vezes pode obter uma boa compreensão delas, considerando o que as pessoas dizem ser "tipicamente você". Você pode não estar imediatamente ciente dos caminhos típicos que sua mente segue, mas quase todo mundo estará.

Uma reflexão cuidadosa é vital, assim como a honestidade para ver o que está lá, seja o que você esperava (ou queria) ou não. Muitas pessoas acham que manter um diário ajuda. Assim como falar abertamente com amigos de confiança. Também vale a pena ouvir as críticas, que geralmente se concentram nos padrões de suas suposições e opiniões que mais irritam as outras pessoas. Seja como for, será um tempo bem gasto - mas apenas enquanto você agir de acordo com o que descobrir. Um padrão de pensamento - uma mentalidade - não é algo de que se envergonhar, nem motivo para orgulho. É sempre uma chamada para uma ação focada para mover seu pensamento em outras direções para fornecer maior equilíbrio e flexibilidade.

Ninguém pode controlar seu futuro; ainda assim, todos podem influenciá-lo até certo ponto. O sucesso dessa influência depende muito da sorte. Mas uma compreensão sólida de onde seus padrões habituais de pensamento o levarão, a menos que você os redirecione ocasionalmente, pode dar a essa sorte um forte impulso em uma direção positiva.

Adrian Savage é escritor, inglês e executivo de negócios aposentado, nessa ordem, que agora mora em Tucson, Arizona. Você pode ler seus outros artigos no Slow Leadership, o site para todos que desejam construir um lugar civilizado para trabalhar e trazer de volta o sabor, o entusiasmo e a satisfação à liderança e à vida. Os artigos recentes sobre tópicos semelhantes incluem Como encontrar e reconhecer um emprego civilizado e Por que o medo do fracasso é o bloqueio mais comum para o sucesso. Seu último livro, Slow Leadership: Civilizing The Organization